Kel uusaastalubadus alustada treeninguid veel täitmata, sel on viimane aeg tossud tolmust puhtaks pühkida ja sammud treeningusaali seada. Kaks korda nädalas Rakveres ja Tamsalus toimuv Õnnela Raudsepa ringtreening on üks võimalus lihastele koormust anda.
Et lihased istuvast tööst tingituna oma funktsioone ei unustaks, otsustasin spordisaali suunduda.